精神科や心療内科に行ってみようかな
と思ったことはありますか
その時に足が運ばなかった理由として
・敷居が高い
・行きずらい
・雰囲気が暗そう
・自分はまだ大丈夫
・認めたくない
など抵抗感からではないでしょうか
まずは
自分自身の変化に気づいて
受診してみようか考えた
あなた自身を褒めてあげて下さい
そして
まだ受診することを躊躇しているなら
専属カウンセラーのいる当サロンへ
リンパケアのついでに
カウンセリング受けてみようかな
ぐらいの軽い気持ちで
来てみませんか
もっと気軽に
心のモヤモヤを吐き出して
それから受診することを考えると
精神科や心療内科の重かった扉が
軽く感じるかもしれません
つらい、苦しい、しんどいなどの悩みは我慢しないでくださいね